@user-bq1nh6xq9z3 years agoمفيش احسن من المشى في الصبح وانتي رايحه العمل رياضه جميله 1
@
@user-if2km2jb2q3 years agoوعليكم السلام ورحمة الله وبركاته والله إنت الدواء لما بسمعك بتخليني أعيش معاك اللحظات وكاني مشية معاك 1
@
@user-zm9hi6pk5e3 years agoحديث رائع ..ويا سلام لو الواحد عندة صديق فى الطريق
@
@msumohamed84903 years agoراائع جدا موضوع راائع وتقديم اروع ربي يوفقك
@
@user-db8kd9bk7r3 years agoالشروق مدينه جميله ميس هناء أنتي ساكنه هناك ..... انا ام عمار
@
@user-lv5rn2jb3r3 years agoجميل ربنا يديكي الصحه والعافيه يارب العالمين
@
@saraHassan-wc9od3 years agoعليكم السلام ورحمة الله وبركاته بجد المشي بيفرق في النفسية والعضلات وفي صحتنا وبيخرج الطاقة السلبيه وبيدي طاقة ايجابية انا عن نفسي بكسل للسبب ده بس الجو يهدأ وابتدي امشي شجعتيني حسه اني ماشية معاكي حفظك الله... المدينة حلوة ماشاءالله ...
@
@jblia7orra1683 years agoالمشي زوين بزاف بزاف ربنا يبارك وديكي الصحة والعافية
@
@ruharory43183 years agoماشاء الله فوائد الكض كبيرة ولها فوائد كبيرة للجسم
@
@onair.3213 years agoصباح السعادة ....حقيقى المشى رياضة جسمانية وذهنية ...واضح ان حضرتك عندك نفس ثقافة الفرنسيين ...فهم عاشقى القراءة والرياضة
@
@user-wq9gn6hq5p3 years agoصباح الأنوار حبيبتي... فعلاً رياضة المشي تعتبر من أفضل الرياضة..والمشي مفيد لأمراض السكري والضغط وأيضا يخفف الأحزان
@
@user-pp8eo4ou9g3 years agoماشاءالله عليكي ربي يعطيكي الصحة... جايه اتمشى معاكي🚶♀️🚶♀️
@
@user-lr7hq8pj9v3 years agoأفضل صديقة ومؤنس لي هي رياضة المشي يومياً الأرض التي أمشي عليها أصبحت صديقتي أنا ماشية واتحدث في خاطري لا أحد يعرف سري ولا أحكي لأ حد جربوا تعرفوا
@
@katitv39263 years agoالمشي مفيد لصحة الجسم وضروري الواحد يتمشى على الاقل نصف ساعة يوميا
@
@user-ob9nf6kw3v3 years agoأحسن حاجة رياضة المشي ... العقل السليم في الجسم السليم ...حي جميل جدا ... المشي رائع خصوصا في الصبح ...وكما قلتي تنقية للنفس ... من كثرة الضغوطات إللي بنمر بيها .... يارب يعطيها الصبر الكثير ...
@
@naimavlog74553 years agoكلامك كل صح ...تعرفي البعض من الناس أصبحت عندهم عادة رياضة المشي ضرورة ... وبتلاقيهم كل صباح او مساء بيمشو مدة محددة في اليوم ... وتعرفي أحسن حاجة هو الهدوء إللي في الطريق .... والله ذي نعمة كبيرة ... تخليك تخرجي كل الطاقة السلبية ...وكل الأفكار إللي مالهاش لازمة ...بصحتك وراحتك وطريقك كلو صحة وسلامة ميس هناء .... ...
@
@user-fl6zf8jq1f3 years agoوانا مثلك اذهب الى عملي سيرآ علي الاقدام
موضوع راائع وتقديم اروع
ربي يوفقك
بجد المشي بيفرق في النفسية والعضلات وفي صحتنا وبيخرج الطاقة السلبيه وبيدي طاقة ايجابية انا عن نفسي بكسل للسبب ده بس الجو يهدأ وابتدي امشي شجعتيني حسه اني ماشية معاكي حفظك الله... المدينة حلوة ماشاءالله ...