Duration 7:56

حلوة هلالية الشوفان والسمسم ودائما في إطار غذائي صحتي/حلويات طبيعية صحية 미국

1 565 watched

Published 20 May 2020

حلوة هلالية الشوفان والسمسم ودائما في إطار غذائي صحتي/حلويات طبيعية صحية. #حلويات_صحية#حلوة_بالشوفان المقادير: كأسين من عجينة التمر المحضرة. نصف ملعقة صغيرة فانيلا طبيعية بنكهة البرتقال قبصة ملح ملعقة صغيرة خميرة طبيعية(بلدية) 3ملاعق سمسم مطحون 2 ملاعق لوز مطحون ربع كأس من زيت الزيتون كأس من دقيق القمح الكامل 3كؤوس من الشوفان وللتزيين السمسم(زنجلان)