Duration 5:25

اعرف اكتر من 20 طعاما لقلب صحي نظامك الغذائي للحفاظ على سعادة قلبك لعقود قادمة 미국

143 watched

Published 6 Mar 2023

#فوائد #أعرف يمكنك تضمينه في نظامك الغذائي للحفاظ على سعادة قلبك لعقود قادمة #صحة_عامة # الباحثين يواصلون معرفة المزيد حول كيفية الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، والتي تشمل كل من السكتات الدماغية والنوبات القلبية - ومن الواضح أن الأكل الصحي والعيش (مثل ممارسة المزيد من التمارين الرياضية) يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في صحتة قلبك 🫀