حساب الانستجرام
https://www.instagram.com/samaaokasha/
===========
أهلا بيكم يا بنات في قناتي
معاكم سما عكاشة مصممة أزياء
انهاردة باذن الله جايبكم وصفة جميلة جدا و سهله للدايت و في نفس الوقت حاجة حلوة
انهاردة وصفة البانكيك الصحيفة بالشوفان
الحلو فيها انها حتشبع احساسك بانك بتاكلي حاجة مسكرة و في نفس الوقت صحية و تمشي جدا مع الرجيم
متنسوشق تشتركوا في القناه و تدوسوا subscribe
و حستنة تعليقلتكم علي الفديو و بائن الله حعمل حجات تانية عن الرجيم و الدايت
=======================================
فديوهات الرجيم:
*************
حلويات للدايت
########
نوتيلا الدايت التحفة جدا جدا جدا
/watch/sAMNU4chUR3hN
========================
كيكة الشوكولاته للدايت من غير سكر و لا زيت و لا دقيق
/watch/oYi2tvmCdlyC2
========================
كيكة الجزر الصحية من غير سكر و لا زيت و لا دقيق
/watch/ckJ2tFYHETUH2
========================
بان كيك بالنوتيلا الدايت من غير زيت و لا دقيق و لا سكر
/watch/kI0rh6i4XLE4r
========================
الجرانولا الصحية البيتي تحفة و مشبعة جدا و احلي من الجهزة و سعراتها اقل
/watch/E1UbXxxxAwxxb
========================
فطار صحي و حلو في دقيقة بالجرانولا الصحية البيتي و النوتيلا الدايت
/watch/ooBIygRAtaZAI
========================
التشيز كيك دايت دايت ديات تحفة جدا بدون دهون و سعرات قليلة
/watch/8AStw2q16DY1t
========================
بسكويت الشوفان الصحي للرجيم من غير سكر و لا زيت و لا دقيق
/watch/YrdmgafkNE4km
========================
مربي فراولة دايت من غير سكر و 20 سعر حراري فقط!
/watch/8C5sABeu6Ttus
========================
حلو التفاح بالقرفة حلوي جداااا جدا و صحية و سعراتها قليلة
/watch/gtlQ3r2Gbk6GQ
========================
فرينش توست للدايت زي السينابون بالضبط !
/watch/keNmsZX_boh_m
========================
كنافة بالمنجو دايت تحفة و سريعة و سعراتها قليلة جداا
/watch/EI9tLQGeWKbet
========================
#دايت
#رجيم
#حلويات_صحية
www.bensound.com